Morgenmuffel? Jetzt nicht mehr!

Starte den Morgen positiv, mit Energie und Motivation und lege so das Fundament für einen erfolgreichen Tag!

Du bist kein Morgenmensch und kommst einfach nicht in Tritt...?

...und es nervt Dich, dass Du so viel wertvolle Zeit, Laune und Energie am Morgen verschwendest?

  • Du würdest morgens gern schneller hochkommen statt immer weiter zu schlummern?
  • Du möchtest Deine morgendliche Stimmung gern unabhängig von Kaffee oder Zigarette immer positiv gestalten?
  • Du bist frustriert weil andere Dich immer wieder auf Deine schlechte Laune am Morgen ansprechen?
  • Du willst morgens bereits den ersten Schwung mitnehmen und einiges geschafft bekommen?
  • Du hättest gern morgens schon die volle "Denkleistung" und nicht erst später am Tag?


Das kannst Du jetzt ändern - vom Morgenmuffel zum Der-Frühe-Vogel-fängt-den-Wurm-Mensch!

Stelle Dir einmal vor, Du würdest morgens beim Aufwachen mit guter Laune in den Tag starten!

Du kennst vielleicht Menschen, die Dir sagen "Geh einfach früher ins Bett." oder "Stell Dir Deinen Wecker früher, dann kannst Du länger liegenbleiben.". Tolle Tipps! Haben sie Dir etwas gebracht?  

Du hast wahrscheinlich keine Lust groß herum zu experimentieren.
Und Du hast auch nicht wirklich die Motivation Deinen kompletten Morgenrhythmus durcheinander zu bringen.
Am besten wäre es, wenn es morgens einfach "anders" sein könnte, oder?

So bist Du schon am Morgen gut drauf!

Nutze den Morgen, denn das ist die Zeit, in der wir wissenschaftlich belegt am produktivsten sind!

Die ersten 30 Minuten sind entscheidend für den Tag!

Wusstest Du, dass laut zahlreichen Erkenntnissen, Recherchen und Veröffentlichungen (z.B. Mel Robbins, Bestsellerautorin aus den USA) die ersten 30 Minuten den Tag ganz erheblich prägen? Es ist kein Wunder, dass so viele Menschen Schwierigkeiten haben produktiv zu sein und ihre Dinge nicht erledigt bekommen, wenn man sie sich in den ersten 30 Minuten so anschauen könnte. 

Nutze dieses Prinzip und steigere Produktivität, Motivation und Energielevel gleichzeitig!

Überlege einmal welche Auswirkungen diese ersten 30 Minuten des Tages haben. Der Rest des Tages könnte "langsam", "schwer", voller Hürden und lauter nerviger Dinge sein. Oder aber, das Gegenteil dazu. Du erkennst Dinge schnell, hast mehr Energie, höhere Motivation und schaffst, was Du schaffen möchtest. 

Dank der ersten, richtig genutzten, 30 Minuten!

Der Kickstart in den Tag - so schaffst Du es!

Wenn Du Dein Unterbewusstsein so "programmierst", dass es Dich nicht manipuliert, sondern unterstützt, hast Du gewonnen!

Und in diesem Moment hat der manipulative Teil - also der Morgenmuffel - keine Chance mehr. 

Diese Programmierung erreichst Du durch eine effektive, entspannende, 30-minütige Autosuggestion. 

Autosuggestion - einfacher wird es nicht.

Autosuggestion kommt aus dem griechisch-lateinischen und bedeutet Selbstbeeinflussung. Dies geschieht durch gezielte, sanfte und wiederholte Suggestionen (Vorschläge), die Du in entspannter Atmosphäre als Audio hörst. Dein Gehirn hört diese Botschaften und nimmt sie nach und nach an. 

Wie einen Lied, welches Du immer wieder hörst und irgendwann von allein mitsingen kannst. So musst Du Dich nicht immer bewusst daran erinnern, dass Du ja etwas anders machen wolltest. Sondern Du trainierst Dein Unterbewusstsein es einfach zu tun. Ohne lange darüber nachzudenken. Und vor allem: Ohne das kritische Zögern!

​​Pauline​​​​

 Münster

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Ich bin schon mein Leben lang ein Morgenmuffel und hasse es aufzustehen. Mit diesem Programm habe ich es geschafft morgens wirklich eine gewisse Leichtigkeit zu spüren. Und ich bin tatsächlich auch entspannter und effektiver im Büro bei der Arbeit. 

Werde zum Morgen-Kickstarter!

Mit dieser effektiven, 100% auf Resultate produzierten, 30-minütigen Autosuggestion übernimmst Du wieder die Kontrolle. Sei nicht länger die Person, die morgens ewig braucht, um in die Gänge zu kommen. Starte den Tag als wäre es freiwillig! 

  • Endlich besser in den Tag starten.
  • Komme schneller in Gang. 
  • Überlasse Grummeleien und schlechte Laune anderen.
  • Trainiere Dein Gehirn auf Energie und Motivation vom Start weg.
  • Anwendbar in allen Lebensbereichen!
  • Unabhängig von Deinem bestehenden Schlafrhythmus.


Diese Autosuggestion basiert auf den aktuellsten Erkenntnissen der Autosuggestion und beinhaltet neben Suggestionen auch entspannende Klänge sowie subliminale Stimulierung verschiedener Gehirnwellen. 

Wenn Du Dich JETZT für "Den Tag positiv beginnen" entscheidest, bekommst Du folgende Boni mit dazu:

Das Ebook - "Den Tag positiv beginnen"

Für die Autosuggestion ist es der perfekte Begleiter! Du erfährst die psychologischen Hintergründe und Anleitungen rund um das Thema Aufstehen und den positiven Beginn eines Tages - jeden Tages! 

So kannst Du direkt aktiv werden und Deinen Morgen komplett positiv gestalten. Das Ebook ist kompakt und auf den Punkte gehalten. Keine langen Theorien oder Geschichten - nur was wirklich wichtig ist!


Das Hörbuch zum Ebook - "Den Tag positiv beginnen"

Die Informationen aus Deinem begleitenden Ebook als praktisches Hörbuch. Für Deine Fahrt im Auto, Deinen Gang mit dem Hund oder beim Aufräumen zu Hause. Locker und leicht gesprochen bekommst Du so alle begleitenden Informationen, um Deinen Morgen von Beginn an positiv zu gestalten.
Übrigens auch ideal für den Bluetooth-Player zu Hause!


Der Text zu "Den Tag positiv beginnen"

Für die Autosuggestion ist es dein idealer Assistent!

Mit diesem Text hast Du die Möglichkeit Dein Unterbewusstsein auch visuell, auditiv durch gesprochenes, lautes Vorlesen zusätzlich zu beeinflussen (siehe Tipps unten!)


Dein Erfolgs-Log - für die aktive Umsetzung

Zu den Informationen aus diesem Programm erhältst Du Arbeitsblätter als pdf, um Deine Erfolge, Deinen Fortschritt und Deine Ideen direkt festhalten zu können. 

Wissenschaftler haben mehrfach bestätigt, dass das Aufschreiben von Zielen und Arbeitsprozessen die Wahrscheinlichkeit der Realisierung deutlich erhöht. Mit dieser Hilfe schaffst Du dafür die idealen Voraussetzungen. 

​​Ulf​​​​

 P.

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Die Autosuggestion hat mir geholfen morgens weniger Zeit zu vertrödeln. Ich bin nach dem Aufstehen sofort da und wälze mich nicht noch ewig im Bett hin und her. Dadurch habe ich morgens nicht so eine Hektik, das ist sehr angenehm. 

Yolanda

 Fürth

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Hallo Heiko, 
das Audio ist super! Ich hatte gar keine Ahnung davon wie ein Morgen sein kann ohne dieses "Muffeln", was Du beschreibst. Ich stehe jetzt sogar freiwillig früher auf, damit ich noch etwas mehr Zeit für mich habe in der Früh.  

Beginne jeden Tag mit der größtmöglichen Erfolgsaussicht!

Tipps um Deinem Morgen einen Kickstart zu verpassen:

1. Nutze den Effekt 3-fach!

Du steigerst die Effektivität der Autosuggestion wenn Du zusätzlich (während Du sie hörst oder separat, ohne zu hören) den begleitenden Text dabei laut für Dich selbst liest. Auf diese Weise hörst Du die Informationen, Du siehst sie direkt vor Dir beim Ablesen und Du sprichst sie laut aus. So aktivierst Du drei Faktoren anstelle eines einzigen. Die Effektivität wird merklich verbessert. 

2. Kreiere einen Rhythmus

Du gewöhnst Dich an das "Ritual" der Autosuggestion schneller, wenn Du einem Rhythmus folgst. Das bedeutet: Lege einen bestimmten Zeitpunkt fest, an dem Du sie hörst. Zum Beispiel jeden Morgen um 7:00 oder Abends um 18:30 oder so ähnlich. Alternativ koppelst Du das Hören an einen bestimmten Zeitpunkt wie z.B. jeden morgen "vor dem Frühstück" oder abends "nach dem Abendessen". So fällt es Dir von Beginn an leichter es mit in Deinen Alltag zu integrieren. 

3. Wer schreibt, bleibt!

Nutze als zusätzlichen Beschleuniger die mitgelieferten pdf-Blätter. Sie sind auf Einfachheit und schnelles Erledigen ausgelegt, so dass Du nicht viel Zeit mit investieren musst. Du kannst anhand des Gesamtüberblicks schnell wiederkehrende Muster erkennen und siehst genau was Du tun kannst, um effektiver zu werden und wo die Gefahr von alten und ineffektiven Verhaltensweisen "überfallen" zu werden am größten ist. 

4. Nutze Deinen Arbeitsweg

Nicht für die Autosuggestion! Höre diese ausschließlich in entspannter Atmosphäre, wo Du auf nichts achten musst. Für zwischendurch, z.B. beim Autofahren, spazieren gehen oder Aufräumen, höre Dir die Bonus Audio Datei immer wieder einmal an. Dort sind wertvolle Hinweise für den Alltag enthalten.  

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Mit der ruhigen und äußerst effektiven Methode der Autosuggestion kannst Du auf bequeme und "faule" Art und Weise gezielte Veränderungen in Deinem Unterbewusstsein vornehmen und so wirkliche Resultate schaffen. Leonardo da Vinci sagte, dass all unser Wissen seinen Ursprung in unserer Wahrnehmung hat. Optimiere diese ganz gezielt mit diesem Programm und starte bestmöglich in Deinen Tag - in jeden Tag. 

 Heiko Schwardtmann 


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