#127 – Ich freue mich auf morgen…pffff!

„Am Wochenende freue ich mich schon jetzt auf…“, „Wenn erstmal Mittwoch ist…“… Sie kennen Aussagen wie diese und genau darum geht es im heutigen Selbstcoaching

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Wie sehr willst du es WIRKLICH?

Ich bekomme jeden Tag mehrere Emails aus allen möglichen Newslettern und Verteilern, in denen ich angemeldet bin. In einer dieser Emails wurde ich zum Jahreswechsel auf dieses Video aufmerksam. Die Frage,

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#121 – Umsätze kommen von Umsetzen

Gute Ideen haben Sie sicherlich schon einmal gehabt. Wahrscheinlich auch schon mal eine, die jemand anderes einfach zu Geld gemacht hat – „nur“ weil er/sie schneller war als Sie. Ärgerlich!

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Kurzes Video zu Spitzenleistung & Selbstmotivation

    Hier geht es zum Coachingeffect System

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#120 – Vielleicht die wichtigste Eigenschaft heute

Was ist der wichtigste Erfolgsfaktor überhaupt? Unabhängig davon wen man fragt bekommt man auf diese Frage auch die unterschiedlichsten Antworten. Durchhaltevermögen, Willenskraft oder Entschlossenheit

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#119 – Ein Jahr von heute…

Haben Sie sich diese Frage schon einmal gestellt? Gerade in Bezug auf Selbstcoaching ist die Frage, um die es im heutigen Podcast geht eine der besten, die ich kenne. „Jeder“ hat wahrscheinlich

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#118 – Kurzfristig ist der Feind von Langfristig

Sie kennen das: Sie haben ein langfristiges Ziel, welches (noch) in weiter Ferne scheint. Vielleicht gerät es manchmal sogar ein klein wenig in Vergessenheit. Wenn Sie zum Beispiel mal auf eine große

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#117 – Zielsicher wie eine Rakete

„Was ist wenn ich auf dem Weg zu meinem Ziel Fehler mache, vom Weg abkomme und, und, und…?“ Natürlich besteht diese Möglichkeit. Mehr noch – es ist ganz normal. Das das Leben

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Frohe und erholsame Weihnachten!

Ich wünsche Ihnen ein schönes, erholsames und harmonisches Weihnachten 🙂 Andere Weihnachtsbeiträge: Cooles Weihnachtsvideo Tolle Weihnachtsgeschichte: Weiße Umschläge unterm Weihnachtsbaum

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#116 – Die Welt ist ungerecht!!

Ja, die Welt IST ungerecht! Sie kennen das und können es hundertfach bestätigen, dass Ihnen etwas passiert ist, was Sie einfach nicht verdienen und schlichtweg ungerecht ist. Und auch wenn Sie andere

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#115 – Beginnen Sie mit dem Ende

Einen Plan zu haben, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen ist wichtig und sinnvoll. So verschwenden Sie wenig(er) Zeit als ohne Plan und können ganz logisch einen Schritt nach dem anderen vollziehen und

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#114 – Selbsterfüllende Prophezeiungen

Wir alle phrophezeien uns (und auch anderen…) selbst bestimmte Szenarien, die Zukunft, den Ausgang einer bestimmten Situation usw. Steuern Sie diesen Vorgang bewusst in eine Richtung, die Ihren Absichten

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#113 – Ein Problem… MEIN Problem!

Probleme haben wir alle gelegentlich (manchmal auch häufiger…) – wie man damit umgeht entscheidet über Erfolg oder wiederholten Misserfolg. Problemlösung erfordert die unterschiedlichsten

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#112 – Produktiv und sinnvoll versagen

Viele Menschen haben Angst vor jeglicher Art von Versagen – richtige Versagensangst. Nicht selten führt dies dazu, dass man selbst die kleinsten Risiken nicht mehr bereit ist einzugehen, aus Angst

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#111 – Lethargie, Prokrastination, Lustlosigkeit? – Muster brechen!

Jeder von uns kennt „diese“ Tage an denen aber auch wirklich NULL ENERGIE für irgendetwas vorhanden zu sein scheint. Tritt diese Prokrastination oder Lethargie an Tagen ein, an denen Sie einiges

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#110 – Über Vorurteile, Rücksicht & Verständnis

Vorurteile gibt es oft und viele! Rücksicht und Verständnis gibt es weit weniger als uns und der Welt um uns gut täte. Hier ist eine kurze Metapher / Geschichte, die diese Bereiche (und andere) auf

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Metapher – Alles was ich wissen muss!

Alles was ich wissen muss über das Leben… kann ich von Noah´s Arche lernen 🙂 Ein kleiner Wegweiser für Beruf und Privatleben in dem vielleicht mehr steckt als es auf den ersten Blick den Anschein

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#109 – Bessere Lernstrategien – Auditives Lernen

Dafür habe ich keine Zeit!, ein Satz der häufig als Entschuldigung dient, wenn man sich fragt / gefragt wird, warum man nicht mal was Neues dazulernt. Leichter lernen – oder vielmehr besser lernen

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#108 – Der tiefere Grund hinter Verlustangst

Das Faszinierende an Verlustangst ist, dass es nicht der Verlust selbst ist, der im Kopf als „schlimm“ wahrgenommen wird. Es ist die Angst vor einem MÖGLICHEN Verlust, die uns negativ beeinflusst

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#107 – Die Macht der eigenen Gedanken

Einfacher Grundsatz: Gedanken beeinflussen unsere Handlungen. Handlungen schaffen Resultate. WIE wichtig der Umgang, das Denken und das Verstehen der eigenen Gedanken wirklich ist, wird uns leider weder

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