Category Archives for Selbstmanagement

Die 21 Vorreiter der Alltags-Apokalypse

Nicht wenige Menschen haben die bemerkenswerte Eigenschaft sich selbst den Tag zu versauen. Und zwar nicht nur einen, sondern so gut wie jeden. Hier sind 21 Dinge, die Ihren Tag garantiert versauen,

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Am Arsch ist die Ente fett

Vor ein paar Jahren besuchte ich Seminar von T. Harv Eker, er hat das Buch „So denken Millionäre“ geschrieben. Die Wochenendveranstaltung war ein Mix aus Inhalten und viel, viel Verkauf

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Kleiner Realitäts-Check

Um etwas verändern zu könnenist es immens wichtig zu erkennen, dass man selbst verantwortlich ist. Hier eine kurze Erinnerung: Sie haben die Entscheidung getroffen. Sie haben die Worte gesprochen. Sie

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Die Schatten der Vergangenheit loswerden

Sie verfolgen einen ja meistens lange. Die Schatten der Vergangenheit. Häufig in Gestalt anderer Personen, die einen irgendwie nicht loslassen. Was Loslassen nicht ist Hier ist, was viele machen und es

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Geduld, nur Geduld…

Mit Geduld ist es so eine Sache… Natürlich ist es nicht immer leicht geduldig zu bleiben. Auf jeden Fall ist es eine Top-Eigenschaft Geduld zu haben. Jemand sagte mal, dass als Geduld verteilt wurde,

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#129 – Warum es einfach nicht gemacht wird

Sie kennen das mit Sicherheit: Es gibt etwas, von dem Sie wissen, dass Sie es möchten, dass es machbar ist und dass es sogar einfach wäre es umzusetzen. Völlig egal in welche Richtung Sie hier Selbstcoaching

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Schnelle Hilfe gegen Stress im Straßenverkehr

Es kommt ja schon mal vor, dass man sich im Straßenverkehr aufregt… 😉 Mir passiert es häufiger als ich möchte und vielleicht reagieren Sie ja auch auf die eine oder andere Situation nicht ganz

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#128 – Gestern erfolgreich, heute pleite?

…das wünscht man wohl keinem. Doch eine Einstellung, wie man sie gerade in Deutschland häufig zu finden scheint, fördert genau diese Entwicklung. Jürgen Klinsmann erwähnte es im „Sommermärchen“

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„Selbstdisziplin, wo bist du?

Warum es manchmal schwer ist sich aufzuraffen und was man dagegen tun kann. Wer kennt es nicht: Das Gefühl dass man mehr tun sollte. Egal ob es sich dabei um die Neujahrsvorsätze handelt, alte Freunde

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3 Gewohnheiten erfolgreicher Entrepreneure

Entrepreneure, besonders wenn sie Erfolg haben, sind faszinierend. Etwas aus dem Nichts aufzubauen und dann bis nach oben zu bringen bedarf einer Menge unterschiedlicher Eigenschaften. Natürlich kann

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#120 – Vielleicht die wichtigste Eigenschaft heute

Was ist der wichtigste Erfolgsfaktor überhaupt? Unabhängig davon wen man fragt bekommt man auf diese Frage auch die unterschiedlichsten Antworten. Durchhaltevermögen, Willenskraft oder Entschlossenheit

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#119 – Ein Jahr von heute…

Haben Sie sich diese Frage schon einmal gestellt? Gerade in Bezug auf Selbstcoaching ist die Frage, um die es im heutigen Podcast geht eine der besten, die ich kenne. „Jeder“ hat wahrscheinlich

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#118 – Kurzfristig ist der Feind von Langfristig

Sie kennen das: Sie haben ein langfristiges Ziel, welches (noch) in weiter Ferne scheint. Vielleicht gerät es manchmal sogar ein klein wenig in Vergessenheit. Wenn Sie zum Beispiel mal auf eine große

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#115 – Beginnen Sie mit dem Ende

Einen Plan zu haben, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen ist wichtig und sinnvoll. So verschwenden Sie wenig(er) Zeit als ohne Plan und können ganz logisch einen Schritt nach dem anderen vollziehen und

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#114 – Selbsterfüllende Prophezeiungen

Wir alle phrophezeien uns (und auch anderen…) selbst bestimmte Szenarien, die Zukunft, den Ausgang einer bestimmten Situation usw. Steuern Sie diesen Vorgang bewusst in eine Richtung, die Ihren Absichten

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#111 – Lethargie, Prokrastination, Lustlosigkeit? – Muster brechen!

Jeder von uns kennt „diese“ Tage an denen aber auch wirklich NULL ENERGIE für irgendetwas vorhanden zu sein scheint. Tritt diese Prokrastination oder Lethargie an Tagen ein, an denen Sie einiges

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#108 – Der tiefere Grund hinter Verlustangst

Das Faszinierende an Verlustangst ist, dass es nicht der Verlust selbst ist, der im Kopf als „schlimm“ wahrgenommen wird. Es ist die Angst vor einem MÖGLICHEN Verlust, die uns negativ beeinflusst

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#103 – Risiken bewusst eingehen

Die Frage ist nicht WIEVIEL Risiko Sie bereit sind einzugehen, sondern ob Sie ÜBERHAUPT bereit sind ein Risiko (oder Risiken) einzugehen. Zu jeder Veränderung eines Status Quo gehört auch ein gewisses

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Kurzes Video zur Selbstmotivation & Selbstmanagement

Ein kurzes Video zum Wochenende für Selbstmotivation, Mitarbeitermotivation, Selbstcoaching und effektives Selbstmanagement. Mit den Worten vieler bekannter Größen wie Dale Carnegie, Jim Rohn, Brian

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